「やる気が出ない」そんな時、無理せずやる気を出す方法>大声を出してやる気アップ！

やる気が出ない時や落ち込んだ時に、昔から取られている方法として
大声をあげるというもっともお手軽な術があります。


太陽や月、海や山などに向かってなど方法は様々ですが、
とにかくお腹の底から大声を出すという単純明快なやり方です。


戦争などでもそうですが、人は古来より自身や周りを鼓舞する為に
大声を張り上げてやる気に変える術を持っています。

かといって誰かに大声で怒鳴りつければいいのかと言われますと
それはちょっと違うのですが、出来れば人の迷惑にならない環境が良いですね。


先ほど言ったようにどこか人のいない海や、
やまびこの帰ってきそうな山の頂上などで行えば
爽快感があってやる気も上がりやすそうですね。


それ以外では、街中にもカラオケであったり、
スタジオのような防音設備が整った場所で
叫んだり熱唱したりといった方法もありますね。

もっとも原始的な方法ともいえますが、
その分やる気アップ効果も高いのかも知れませんし、
何より誰でも行えるのが良いところですよね。

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